热切关注!c罗第一次参加欧洲杯_c罗第一次参加欧洲杯几岁

本文目录一览：

• 1、足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的
• 2、c罗离大力神杯最近的一次
• 3、c罗在哪年欧洲杯成名

足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

虽然这次获奖有争议性，但C罗在这年打进了69粒进球，也得到欧冠金靴，是2013年的射手王，国家队方面，C罗也创造了纪录，成为葡萄牙国家队第一射手，在世界杯预选赛附加赛中两场四球，帮助葡萄牙晋级巴西世界杯。

据葡萄牙的媒体爆料，C罗为了保持他的那6块魔肌，每天要做3000个仰卧起坐，坚持花一个小时来锻炼腹肌。

每天，每隔2-4个小时，C罗就会吃一餐，一天吃六顿。六顿里蛋白质含量非常丰富，为了练肌肉，选择的都是精瘦肉，也会加上不少新鲜沙拉，不加酱料…蛋白粉奶昔、补充剂、多维他命也不能少。

c罗离大力神杯最近的一次

梅西和c罗都没有拿到大力神杯，最近的一次是2014年世界杯，那一次梅西与大力神杯擦肩而过，本以为可以是梅西封王的决赛，最后是德国队拿到了大力神杯。

c罗没有大力神杯。C罗到目前都没有拿到过世界杯的冠军，因此没拿到过大力神杯，C罗的最好成绩是在2006年德国世界杯拿到第4名。

在2014年巴西世界杯上，27岁的梅西风光无限，并且那也是梅西距离大力神杯最近的一次，只是在决赛中以0-1的比分输给了德国。最终导致梅西与大力神杯擦肩而过的画面，成为了世界杯历史上最悲痛场景画面之一。

c罗在哪年欧洲杯成名

1、C罗参加过四届欧洲杯，2016年带领葡萄牙获得欧洲杯冠军。

2、简介 2016年6月22日，2016年法国欧洲杯F组小组赛第三场，C罗2次扳平比分，最终葡萄牙队3：3战平匈牙利，打进16强；7月10日，该届欧洲杯决赛，葡萄牙队1：0击败法国，历史上首次夺冠，成为欧洲杯历史上第10个冠军国家队。

3、C罗（全名克里斯蒂亚诺·罗纳尔多）在俱乐部是西甲皇家马德里队，国家队是葡萄牙队。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多：1985年2月5日出生于葡萄牙，葡萄牙足球运动员，司职边锋/中锋，简称C罗，效力于西甲皇家马德里，并身兼葡萄牙国家队队长。

4、年，转会利雅得胜利。2003年，C罗随葡萄牙国青队参加了“土伦杯”，获得冠军；8月20日，在葡萄牙对阵哈萨克斯坦的友谊赛中完成国家队首秀。2016年，随葡萄牙国家队首次夺得欧洲足球锦标赛冠军。

5、c罗的成名战是2003年里斯本竞技队和曼联队的友谊赛。2003年8月6日，为纪念为2004年欧洲足球锦标赛而重建的新球场正式启用，里斯本竞技队在名为“阿尔瓦拉德－21”的新球场与曼联队举行了一场友谊赛。